日付、時間：Thu Nov 11 21:11 Japan 1997 　　 発信地：東京　　 氏名： 土佐　和男　 職業：会社員　　 年齢：４５歳　　 性別：male　　

　いまだに、煙草をすっているのですが、ヤニがなかなかとれません。 歯磨き粉とか何かいい方法はないでしょうか。

　ヤニの付着と歯周疾患とは直接関係ありません。しかし、ヤニ同様、歯に付着する 歯石は歯周疾患の直接の原因です。ヤニとこの歯石を混同して理解されているケー スも多いのでやはりヤニはとっておくべきかと思います。

さて、歯磨き粉については常識的で申し訳ありませんが、タバコライオンのような 商品がヤニ取り効果が高いようです。ただし、クレンザーで磨くようなものですか ら歯も極端にすり減ってしまいます。歯科医としては、決してお勧めできる商品で はありません。

歯科医院に行って、air flow（ジェット水流と研磨剤混ぜたようなもの）等で取るのが最もお勧めできる方 法です。私の医院ではair flow に関しては無料でしていますが、保険対象外なので２０００円程度必要かもしれま せん。

歯科医院に行く際、「ヤニを取ってくれ」と言うと初診料から全て保険対象外にな りますので、必ず「歯石を取ってくれ」とか「歯ぐきの調子が悪いので汚れを取っ てくれ」と言ってください。一通り歯石を取ってもらったあとに、「この黒いとこ ろも掃除して下さい」と言うとサービスで取ってくれるか、「これは、ヤニですの で保険が効きません」と答えてくれるはずです。保険外でも費用によっては取って もらうことをお勧めします。

歯科医院によっては、air flow のような設備のないところもありますので（多い？）他の医院をあたる必要があり ます。一概には言えませんが、air flow のない歯医者は良くない可能性が高いように思います